云南旅游地处世界屋脊青藏高原的东南面，是中国三个阶梯中的第二阶梯：高黎贡山、怒江、碧罗雪山、澜沧江、大雪山、金沙江、玉龙雪山等大江大山相互夹峙，形成了雪山、大河、深邃峡谷交相辉映的壮美奇观——从海拔六千七百四十米的卡瓦格博峰到海拔仅七十六点四米的南溪河与红河交汇处，不论是高原牧场、雪山沟谷，还是热带丛林，都能让喜欢追寻户外梦想的探险者们找到自己的梦里家园。
越来越多的户外运动爱好者把目光投向云南。据不完全统计，每年来云南旅游进行登山、徒步、攀岩、穿越、漂流等户外探险活动的背包驴友在四至五万人左右，仅地处虎跳峡中的TINA’S旅馆一年就接待外国徒步者八千人。
“美国第二大探险旅游公司SOBEK一直把云南当作中国最重要的目的地，每年都要在金沙江、南盘江、元江、澜沧江、怒江和伊洛瓦底江这六大水系上进行漂流探险；马来西亚的户外旅行社每年至少组织一到两次的碧罗雪山翻越活动；‘VASQUE、GORE—TEX’杯越野跑分站赛也把昆明站作为全世界一百一十五个分站赛中重要的一站，今年九月十三日，我们将迎来这一激烈的分站赛。”云南登山户外运动协会副主席张实说。
登顶过世界七大洲最高峰并徒步到达南、北两极的金飞豹说：“我到过很多地方，我想我有资格把这些户外资源进行比较。云南三江并流地区的每一条江都适合漂流、徒步、越野，当然也可以连贯穿越这一地区。云南西北面的‘梅里雪山外转’路线是世界级的经典徒步路线，不论是与欧洲的阿尔卑斯山徒步路线还是和尼泊尔的山间徒步路线相比，都毫不逊色。在云南海拔超过四千米的雪山有几百座，非常适合以自立、自助为特色的阿尔卑斯式攀登，登山爱好者们可以在这里提高基本技能。至于深具人文魅力的滇缅公路、滇越铁路、驼峰航线以及云南与缅甸交界的丛林中深藏着的二战遗迹，也都对户外运动爱好者构成巨大的吸引。可以说，云南能够从不同层面满足户外运动爱好者的需求。”
由于云南省拥有世界上最具特色的户外运动资源，户外运动已被列入健康、环保的新兴旅游产业“体育旅游”范畴，政府部门希望通过加大对“体育旅游”的扶持力度，以实现继乡村游、生态游后云南旅游业新的经济增长点。
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